Atletas de Queimados brilham no tatame neste domingo (16)
Cerca de 800 atletas de todo estado competiram na 4ª edição da Copa Rio Open de Jiu-Jitsu Profissional As artes marciais ganharam destaque neste domingo (16) em Queimados, na…
Destruindo mitos: Emagreça comendo carboidratos
Diva fitness e musa da Acadêmicos do Tatuapé Renata Spallicci destrói mitos e afirma que os carboidratos não são os vilões da dieta, e que é possível sim emagrecer ao…